---
title: "41 മണിക്കൂർ ഉറങ്ങിയില്ല; തിരക്കേറിയ സിനിമാ ജീവിതം നൽകുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് നടി കീർത്തി സുരേഷ്"
english_title: "Keerthy Suresh 41 Hours Shoot No Sleep Health Risks Cinema Actors"
publisher: "moviemax.in"
canonical_url: "https://moviemax.in/news/377284/keerthy-suresh-41-hours-shoot-sleep-deprivation-actors-health"
published_at: "2026-08-07T16:08:00+05:30"
category: "Kollywood"
language: "ml"
image: "https://cf.zdn.im/img/truevisionnews.com/0/image-uploads/6a75b68729f92_keerthy-suresh-41-hours-shoot-sleep-deprivation-actors-health.jpg"
keywords: ["Keerthy Suresh", "Actor Health", "Malayalam Movies", "Shooting"]
---

# 41 മണിക്കൂർ ഉറങ്ങിയില്ല; തിരക്കേറിയ സിനിമാ ജീവിതം നൽകുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് നടി കീർത്തി സുരേഷ്

> **Lead Summary:** **[**തിരക്കേറിയ ഷെഡ്യൂളുകൾക്കിടയിൽ ദിവസങ്ങളോളം ഉറക്കമൊഴിഞ്ഞ് ജോലി ചെയ്യേണ്ടിവരുന്ന സിനിമാ താരങ്ങളുടെ ദുരിതം ചർച്ചയാകുന്നു. തുടർച്ചയായി 41 മണിക്കൂറോളം ജോലി ചെയ്യേണ്ടി വന്നുവെന്നും അതിനുശേഷമാണ് തനിക്ക് ഉറങ്ങാൻ കഴിഞ്ഞതെന്നും നടി കീർത്തി സുരേഷ് അടുത്തിടെ തുറന്നുപറഞ്ഞത് ഏറെ ശ്രദ്ധിക്കപ്പെട്ടിരുന്നു.

## Article Content

**[**തിരക്കേറിയ ഷെഡ്യൂളുകൾക്കിടയിൽ ദിവസങ്ങളോളം ഉറക്കമൊഴിഞ്ഞ് ജോലി ചെയ്യേണ്ടിവരുന്ന സിനിമാ താരങ്ങളുടെ ദുരിതം ചർച്ചയാകുന്നു. തുടർച്ചയായി 41 മണിക്കൂറോളം ജോലി ചെയ്യേണ്ടി വന്നുവെന്നും അതിനുശേഷമാണ് തനിക്ക് ഉറങ്ങാൻ കഴിഞ്ഞതെന്നും നടി കീർത്തി സുരേഷ് അടുത്തിടെ തുറന്നുപറഞ്ഞത് ഏറെ ശ്രദ്ധിക്കപ്പെട്ടിരുന്നു.

സിനിമയിലെ കടുത്ത ജോലിഭാരം കാരണം 24 മണിക്കൂർ തുടർച്ചയായി പോലും ഉറങ്ങാൻ കഴിയാത്ത സാഹചര്യം പല താരങ്ങൾക്കുമുണ്ടാകാറുണ്ട്. എന്നാൽ ഇത്തരം ശീലങ്ങൾ ആരോഗ്യത്തിന് ഗുരുതരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുമെന്നാണ് ആരോഗ്യ വിദഗ്ധർ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നത്.

രാത്രിയുറക്കം ഒരുമണിക്കൂർ പോലും വൈകുകയോ കുറയുകയോ ചെയ്യുന്നത് ശരീരഭാരം വർധിക്കാനും കാൻസർ ഉൾപ്പെടെയുള്ള മാരക രോഗങ്ങൾക്ക് കാരണമാകാനും ഇടയാക്കുമെന്ന് വിവിധ പഠനങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കുന്നു.

ഉറക്കക്കുറവ് വൈജ്ഞാനികശേഷിയെയും ഏകാഗ്രതയെയും ബാധിക്കുന്നത് ഷൂട്ടിംഗ് സെറ്റുകളിലെ താരങ്ങളുടെ ജോലിയെയും കാര്യമായി ബാധിച്ചേക്കാം. സിനിമാ തിരക്കുകൾക്കിടയിലും കൃത്യമായ ഉറക്കവും ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയും പാലിക്കേണ്ടതിന്റെ പ്രാധാന്യമാണ് ഇത്തരം സംഭവങ്ങൾ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നത്.

### Related Links & Sources
- [Original Story Source](https://moviemax.in/news/377284/keerthy-suresh-41-hours-shoot-sleep-deprivation-actors-health)